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#滑盘壶铃 #居家锻炼 七年前130斤心脏早搏, 胸闷气短,四肢无力头晕,在没有办法的情况下运动,刚开始是慢跑坚持了三年,由于下雨的原因,后来选择了居家滑盘壶铃到现在坚持了七年多,现在体重是90斤,其他的毛病都在慢慢变好!除了星期天以外每天都坚持!#变美变瘦变好看
2025-09-18 06:22:38
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