董老师多次推荐的心理书！读完后被瞬间治愈！,引起负面情绪的不是蚊子，而是躲在后面的那头大象。正如书里说的那样："没有人能始终保持强大，自信，冷静。所以，生气，恐惧，担忧，受伤等不愉快的情绪，都是对烦心事最正常的反应。",因为没有一种情绪是突然爆发的。情绪的背后是受到伤害的需求，找出蚊子背后的大象，走出情绪困扰，接纳不完美的自己！#好书分享 #女性成长 #治愈系书籍推荐 #董宇辉 #心理学

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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#胶带

2025-07-15 06:46:54

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亲爱的，你要记住： 永远都不要提前焦虑，也不要预支烦恼， 更不要被当下的情绪所消耗， 有情绪时不妨写写字，静静心， 当你静下心来， 人生就会变得轻松很多。 心静了，福气就来啦！#修心修行 #女性智慧 #情绪 #静心养性 #写字是一种生活

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一二三四五六年级都在读的版本，跟9月新教材同步 #快乐读书吧 #暑假充电计划 #语文教材 #语文教材改动

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暑假阅读就读课本要求读的#快乐读书吧 的指定书目，假期让孩子读一读，提升孩子的阅读能力#课外阅读 #好书推荐 #小学语文

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#少儿美术教育 #创作者中心 #创作灵感 #爱国 #连环画

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6到12岁的孩子，等到下周再来买名著阅读，就来不及了。#好书推荐 #每天学习一点点 #镜花缘 #抖in领学官 #乐乐趣

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#新课堂笔记 #暑假预习

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学会用AI帮自己赚钱有多爽？这时候只需要一点毅力坚持！#AI #八方来财

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文化人的语言艺术。#刘震云 #一句顶一万句 #好书分享

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书画皆宜的空白宣纸折扇只要几块一把，这谁能拒绝呀！古风美感徐徐而来，太雅致了！#折扇 #古风扇子 #书法 #国风古韵 #毛笔字

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